Publicado em 29 de junho de 2015
Compre o livro do Ana Maria Brogui: http://www.lojabrogui.com.br
São 240 páginas, apenas R$29,90.
Veja minhas fotos no Instagram: http://instagram.com/brogui
Ana Maria Brogui no Facebook: http://www.facebook.com/anamariabrogui
Ingredientes:
- Uma medida de Whey Protein (30g)
- 10g de Aveia
- 3 claras de ovo
Para a calda:
- Uma médida de Whey Protein (30g)
- 1/2 xícara de água (adicionar mais caso precise para dar ponto)
- Morangos para decorar
Modo de preparo:
Assista o vídeo :D
Abraços
Caio Novaes (Brogui)
Siga-me no twitter: http://twitter.com/brogui
Conheça meu blog: http://www.brogui.com
No Stickers to Show