Aprenda como fazer essa receita MUITO fácil e rápida de Macarrão a Bolonhesa delicioso feito em 1 panela só! Isso mesmo, molho, massa e tudo feito sujando só 1 panela! E o melhor de tudo, fica pronto em menos de 20 minutos. #AlmoçoSimples #MacarrãoABolonhesa #AlmoçoRapido #ParaCegoVer : Oiii! Estou tentando deixar nosso conteúdo mais acessível, então estamos deixando na descrição todos os ingredientes ou se preferir pode usar o blog que tem tudo por escrito! http://receitasdeminuto.com/macarrao-bolonhesa-em-1-panela-so/ ♥ INGREDIENTES ♥ 2 Colheres (sopa) de Azeite 300g de Carne Moída 80g de Bacon (picado) ½ Cebola (pequena) Picada 2 colheres (sopa) de Salsão (bem picado) 2 dentes de alho (picadinhos) +ou- ¼ colher (chá) de Pimenta Calabresa +ou- 1 colher (chá) de Sal +ou- ¼ colher (chá) de Cominho em Pó ¼ xícara (chá) de cenoura ralada fininha. 1 Lata de Tomate Pelado 2 Colheres (sopa) de Extrato de Tomate Tomilho Fresco (a gosto) 1 Litro de Água 250g de Macarrão Talharim Grano Duro ♥ IMPORTANTE ♥ CENOURA: A cenoura serve para regular a acidez do molho, o ideal é ralar bem fininha assim ela some no molho, fora isso ela ainda garante mais vitaminas e fibras para o molho. TEMPEROS: Se você quiser pode usar seus temperos favoritos, aqui são apenas sugestões. CARNE: Usei acém moído, mas pode usar a carne que você gostar e ainda se quiser pode fazer com proteína de soja ou carne de frango, linguiça e etc. MACARRÃO: Prefira macarrão que sejam mais firmes como os de grano duro, se usar uma massa mais fina pode acabar passando do ponto então tome cuidado. CONSERVAÇÃO: Consuma assim que ficar pronto, não recomendo congelar ou reaquecer. RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/macarrao-bolonhesa-em-1-panela-so/ Para mais receitas e dicas, visite: receitasdeminuto.com -------------------------- Curta nossa página: /ReceitasDeMinuto Compre meu Livro: receitasdeminuto.com/livro Me siga nas redes sociais: @receitasdeminuto e @gisouzareal e @capitaodallas Músicas de fundo: "Pluck It Up" por Dan Henig Disponível em youtube.com/audiolibrary/music "Mountain Sun" por Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: audionautix.com Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk

Aprenda como fazer essa receita MUITO BARATA de Almoço Completo que Rende 5 refeições e custa menos de 40 reais! Com receita de Frango à Caçadora, um Arroz a Primavera e uma Farofa deliciosa! Faça na sua casa que tenho certeza que todo mundo vai adorar! #AlmoçoCompleto #AlmoçoParaSemana #FrangoACaçadora ♥ CUSTOS: Custo e rendimento é apenas uma base, pode sofrer variações de acordo com sua região e o seu consumo, aqui não calculamos a Ida ao mercado e sim o custo da receita, ou seja o quanto EU gastei na minha região! #ParaCegoVer : Oiii! Estou tentando deixar nosso conteúdo mais acessível, então estamos deixando na descrição todos os ingredientes ou se preferir pode usar o blog que tem tudo por escrito! http://receitasdeminuto.com/refeicao-completa-com-menos-de-r-40-reais/ ♥ INGREDIENTES ♥ + FRANGO A CAÇADORA + 1kg de Sobrecoxa de Frango Picada (desossada e sem pele) Suco de 1 Limão 1 colher (sopa) de Sal ¼ colher (chá) de Pimenta do Reino ½ colher (chá) de Páprica Picante 1 colher (sopa) de Azeite 2 Dentes de Alho 1 Pimentão Verde (picado em cubos) 10 Mini Cebolas (cortadas ao meio) 100g de Tomates Cereja 20 Azeitonas (s/ caroço) 3 colheres (sopa) de Extrato de Tomate 1 xícara (chá) de Água 1 ramo de tomilho 1 ramo de alecrim 1 colher (chá) de orégano 1 folhas de louro cebolinha (a gosto) ♥ IMPORTANTE♥ FRANGO: Pode fazer com peito se preferir, mas como vamos deixar cozinhando ali uns 15 minutos para não ficar seco é melhor usar sobrecoxa ou ainda frango a passarinho. TOMATE: Pode usar tomate normal picado grande se preferir. CEBOLA: Caso queira pode usar cebola comum picada em pétalas! AZEITONAS: Eu sei!! Tem muitas pessoas que não gostam então se não gosta não coloca! Mas se gostar e for usar, atenção ai e use sem semente ok! CONSERVAÇÃO: 5 Dias de geladeira ou congele por 30 dias! + ARROZ PRIMAVERA + 1 Colher (sopa) de Azeite 1 Cebola (picada) 2 Dentes de Alho (picados) 1 xícara (chá) de Arroz +ou- 1 Pitada de Açafrão da Terra +ou- 1 Colher (chá) de Sal +ou- 1 Pitada de Pimenta Caiena +ou- 1 xícara (chá) de Água Quente ½ Pimentão Amarelo 1 Abobrinha Picada (s/ sementes) ½ xícara (chá) de Ervilhas Congeladas +ou- 1 xícara (chá) de água ♥ IMPORTANTE ♥ ARROZ: Usei o arroz agulhinha que é mais tradicional, mas pode fazer com parabolizado ou integral, nesse caso vai precisa cozinhar por mais tempo e com mais água! LEGUMES: Aqui usei alguns que gosto, mas claro pode usar quais você quiser e gostar como Brócolis, Cenoura, Milho! CONSERVAÇÃO: Em geladeira consumir em 4 dias, não recomendo o congelamento, pois os legumes usados possuem muita água e vão ficar estranhos depois de descongelados. + FAROFA CROCANTE + 2 Colheres (sopa) de Azeite 2 Cebolas Bem Picadas 1 Pitada de Açúcar Mascavo 1 Pitada de Sal 2 xícaras (chá) de Farinha Panko ou Farinha de Mandioca Sal, Pimenta do Reino 1 Ramo de Alecrim 50g de Manteiga ♥ IMPORTANTE♥ TEMPEROS: Sempre pode usar qualquer um que quiser. FARINHA: Usei a panko que fica bem crocante, mas pode usar a farinha de mandioca, farinha de milho que fica maravilhosa! CEBOLA: Corte ela bem fininha que assim carameliza mais fácil. CONSERVAÇÃO: Na geladeira consumir em 5 dias, se você quiser pode congelar por até 30 dias! RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/refeicao-completa-com-menos-de-r-40-reais/ Para mais receitas e dicas, visite: receitasdeminuto.com -------------------------- Curta nossa página: /ReceitasDeMinuto Compre meu Livro: receitasdeminuto.com/livro Me siga nas redes sociais: @receitasdeminuto e @gisouzareal e @capitaodallas Música de fundo: "Canal 3" por Quincas Moreira Disponível em youtube.com/audiolibrary/music Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk

Aprenda como fazer essas 3 receitas INCRÍVEIS para o seu almoço completo que apesar de serem muito fáceis e rápidas são deliciosas! Tem um Arroz Colorido incrível, uma Salada Assada super diferentona e um Bobó de Frango que é uma das minhas receitas favoritas! Um cardápio completo para deixar seu almoço, jantar e sua marmita mais completa. #3Receitas #AlmoçoRapido #AlmoçoCompleto #ParaCegoVer : Oiii! Estou tentando deixar nosso conteúdo mais acessível, então estamos deixando na descrição todos os ingredientes ou se preferir pode usar o blog que tem tudo por escrito! http://receitasdeminuto.com/almoco-completo-muito-facil/ ♥ INGREDIENTES ♥ ♥ ARROZ COLORIDO ♥ 1 Colher (sopa) de Azeite ½ Cebola (pequena) 3 Dentes de Alho 1 Xícara (chá) de Arroz Cru ½ Colher (chá) de Açafrão da Terra 1 Colher (chá) de Sal ¼ Colher (chá) de Pimenta do Reino 2 Xícaras (chá) de Água Quente 1 Xícara (chá) de Ervilhas Congeladas ♥ IMPORTANTE ♥ ARROZ: Pode usar arroz integral se desejar, nesse caso vai precisar de mais tempo de cozimento. ÁGUA: Se quiser um sabor especial troque ½ xícara (chá) de água por ½ xícara (chá) de vinho branco ou ainda de preferir pode fazer com caldo de legumes. CONSERVAÇÃO: Manter na geladeira e consumir no máximo em 3 dias. Se desejar depois de frio pode congelar por 30 dias quando bem embalado. ♥ BOBÓ DE FRANGO ♥ 500g de Peito de Frango (picado em cubos) 1 colher (sopa) de Vinagre 2 colheres (sopa) de Azeite 1 colher (chá) de Sal ½ colher (chá) de pimenta do reino ½ colher (chá) de páprica doce 250g de Cara ou Mandioca (picada) 1 Colher (sopa) de Azeite 2 Colheres (sopa) de Cebola Ralada 2 Dentes de Alho 1 Pimentão Verde (picado) 1 Pimentão Amarelo (picado) 2 Tomates Picados (s/ sementes) 1 Pimenta Dedo de Moça (picada) ½ xícara (chá) de água quente 1 colher (sopa) de Azeite de Dendê 2 xícaras (chá) de Leite de Coco ♥ IMPORTANTE ♥ FRANGO: Se quiser pode usar sobre-coxa bem picadinha! CARA: Você pode usar Mandioca ou até mesmo o inhame o importante é cozinhar bem para ficar bem amassadinho. DENDÊ: Claro pode fazer sem, mas vamos combinar que faz a diferença né! LEITE DE COCO: Pode sim usar o caseiro ele é sempre melhor! CONSERVAÇÃO: Consuma no máximo em 4 dias se mantido na geladeira! Se desejar pode congelar por até 30 dias. ♥ SALADA DE CENOURA E GRAO DE BICO ♥ 4 cenouras cortadas em fatias com 0,5cm de espessura 1 dente de alho bem picado ou espremido 1 xícara de grão de bico cozido e drenado ½ colher (chá) de cominho em pó ¼ colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de azeite de oliva Salvia (a gosto) Tomilho (a gosto) ♥ IMPORTANTE ♥ CENOURA: Eu cortei em rodelas, mas pode cortar em palitos ou como preferir, só é importante tentar cortar o mais parecido possível para tudo assar ao mesmo tempo. GRÃO DE BICO: Eu usei o em conserva sem o liquido, mas você pode cozinhar o seu grão de bico se quiser ou ainda trocar por feijão ou ervilhas congeladas. TEMPERO: Aqui é uma sugestão, mas pode usar os temperos que gostar, depois de assada as cenouras ganham um toque mais adocicado então o cominho combina bem. CONSERVAÇÃO: Manter sempre na geladeira e consumir em 5 dias ou congelar por até 30 dias depois de assado. RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/almoco-completo-muito-facil/ Para mais receitas e dicas, visite: receitasdeminuto.com -------------------------- Curta nossa página: /ReceitasDeMinuto Compre meu Livro: receitasdeminuto.com/livro Me siga nas redes sociais: @receitasdeminuto e @gisouzareal e @capitaodallas Música de fundo: "Canal 3" por Quincas Moreira Disponível em youtube.com/audiolibrary/music Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk

Aprenda como fazer essa receita MUITO fácil de um Macarrão de Panela de Pressão que fica pronto em só 4 MINUTOS, custa só 17 REAIS e RENDE BASTANTE! Essa delícia vai muito bem num almoço de domingo em família ou até para aproveitar o feriado do carnaval sem perder tempo cozinhando! Pode ser feito com presunto e até sobrinhas de frango assado que ficou ai na geladeira! #MacarrãoDePanelaDePressão #MacarrãoNaPressão #AlmoçoBarato #ParaCegoVer : Oiii! Estou tentando deixar nosso conteúdo mais acessível, então estamos deixando na descrição todos os ingredientes ou se preferir pode usar o blog que tem tudo por escrito! http://receitasdeminuto.com/macarrao-na-pressao-em-4-minutos/ ♥ INGREDIENTES ♥ 400g de Presunto Picado 300g de Macarrão Tipo Parafuso 340g de Molho de Tomate 200g de Creme de Leite 600ml de Água 3 Colheres (sopa) de Requeijão 50g de Queijo Parmesão ♥ IMPORTANTE ♥ PRESUNTO: Pode ser trocado por calabresa, bacon, peito de peru e o que vc quiser!!!! IMPORTANTE: Cuidado para não por muita água, pois o presunto solta água também!!! OUTROS INGREDIENTES: Pode sim!!!! Milho, Ervilhas e muito mais que você quiser! MACARRÃO: Aqui usei parafuso, pois é uma massa mais firme que não desmancha fácil então fica dica! CONSERVAÇÃO: Recomendo consumir assim que ficar pronto, não recomendo congelamento nem guardar para reaquecer. RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/macarrao-na-pressao-em-4-minutos/ Para mais receitas e dicas, visite: receitasdeminuto.com -------------------------- Curta nossa página: /ReceitasDeMinuto Compre meu Livro: receitasdeminuto.com/livro Me siga nas redes sociais: @receitasdeminuto e @gisouzareal e @capitaodallas Música de fundo: "Canal 3" por Quincas Moreira Disponível em youtube.com/audiolibrary/music Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk

2 opções deliciosas para fazer no almoço, em menos de 3 minutos vou ensinar a fazer e você vai arrasar ai na sua casa!! VÍDEOS NOVOS TODOS OS DIAS ÀS 13:30 ❤Os ingredientes são: 06 batatas medias 02 colher de (sopa) de oleo Pimenta do reino a gosto Oregano a gosto Sal a gosto 800 gramas de linguiça toscana 01 sache de molho de tomate pronto ❤Os ingredientes são: 1 colher (sopa) de óleo 2 dentes de alho picados 1/2 cebola picada 1 peito de frango cozido e desfiado 1 tomate picado 1/2 sachê de molho de tomate pronto Orégano (a gosto) Pimenta do reino (a gosto) Sal (a gosto) 200g de requeijão cremoso 3 batatas cozidas e cortadas em rodelas 1 xícara 1/2 (chá) muçarela ralada 1 xícara (chá) presunto ralado Orégano para polvilhar por cima ♡Para envios de correspondências e entregas: Tata Pereira Caixa Postal:1707 Sorocaba SP CEP:18015-970 ♡ Me siga também: Instagram: https://goo.gl/RdLj8K Face: https://goo.gl/bcz89q Site para imprimir: http://tatapereira.com.br/ Twitter: http://twixar.me/YJ9K Pinterest: http://twixar.me/NJ9K ♡ ♡ Muito obrigada meus amores pelo carinho e por assistir. Deixe seu comentário e o joinha pois é muito importante para mim. E não se esqueçam de se INSCREVER no canal e ativar o SININHO DE NOTIFICAÇÕES! ♡♡ #tatapereira #receitaeconomica