Чрезмерное потребление является одной из основных социальных и экономических проблем современного общества. Особенно смешно сравнивать возможности и уровни потребления в развитых и некоторых неразвитых аграрных странах. Кроме того, чрезмерное потребление наносит ущерб потребителям, экономике и окружающей среде, поскольку снижает положительные эмоции и повышает материальные устремления. Авторы статьи Qualityessay.com представляют идею о возможности получения большей выгоды за счет меньших затрат, чтобы побудить читателей оценить свои владения и потребности.
Чрезмерное потребление приводит к увеличению спроса, большому экологическому следу и истощению ресурсов. Это может вызвать такие негативные последствия, как огорчительные долги и низкий уровень счастья. С другой стороны, бережливость становится мудрой и эффективной практикой использования различных ресурсов. Это дает моральные и экономические выгоды и позволяет наслаждаться жизнью без чрезмерных покупок. Люди, которые стремятся к финансовому успеху, имеют низкий уровень социального функционирования, меньшую удовлетворенность семейной жизнью и недостаток удовольствия. Вместо этого в статье описываются несколько стратегий, которые позволяют людям получать удовольствие, тратя меньше денег.
«Презрение цепью» — стратегия устранения негативных переживаний как части благополучия. Стратегия «Растягивать счастье» — это способ заставить людей дольше наслаждаться позитивными изменениями. Регулярная практика признательности, наслаждения и благодарности увеличивает уровень и продолжительность благополучия людей. Разделение потребления на меньшие «дозы» и использование их по отдельности время от времени может увеличить количество эпизодов оценки и продлить период удовольствия. Более того, внимание людей движет их субъективным опытом, и они получают больше пользы от предвкушения предстоящего приключения и заветных вещей, чем от фактического процесса действия. «Переработка счастья» — еще одна стратегия, которая позволяет людям снова наслаждаться чем-то и заново переживать свой опыт. Например, использование существующей покупки по-новому или в новых условиях может вызвать новый прилив удовольствия. Люди по-прежнему могут извлекать положительные воспоминания и чувства от подготовки к традиционным семейным праздникам или поездкам или просмотра семейных фотографий. Стратегия «счастье в аренде» основана на идее об одинаковом опыте, который человек может получить от владения и аренды объектов. Кроме того, аренда дает свободу от некоторых обязанностей, дополнительных трат и сложностей. Согласно стратегии «преследовать то, что важно», не все покупки делают человека счастливым. Уровень удовольствия часто зависит от уровня потребности. Потребности или цели можно разделить на внутренние и внешние. Действия, направленные на достижение внутренних целей, приносят более высокий уровень счастья, чем действия, вызванные внешними целями. Люди по-прежнему могут извлекать положительные воспоминания и чувства от подготовки к традиционным семейным праздникам или поездкам или просмотра семейных фотографий. Стратегия «счастье в аренде» основана на идее об одинаковом опыте, который человек может получить от владения и аренды объектов. Кроме того, аренда дает свободу от некоторых обязанностей, дополнительных трат и сложностей. Согласно стратегии «преследовать то, что важно», не все покупки делают человека счастливым. Уровень удовольствия часто зависит от уровня потребности. Потребности или цели можно разделить на внутренние и внешние. Действия, направленные на достижение внутренних целей, приносят более высокий уровень счастья, чем действия, вызванные внешними целями. Люди по-прежнему могут извлекать положительные воспоминания и чувства от подготовки к традиционным семейным праздникам или поездкам или просмотра семейных фотографий. Стратегия «счастье в аренде» основана на идее об одинаковом опыте, который человек может получить от владения и аренды объектов. Кроме того, аренда дает свободу от некоторых обязанностей, дополнительных трат и сложностей. Согласно стратегии «преследовать то, что важно», не все покупки делают человека счастливым. Уровень удовольствия часто зависит от уровня потребности. Потребности или цели можно разделить на внутренние и внешние. Действия, направленные на достижение внутренних целей, приносят более высокий уровень счастья, чем действия, вызванные внешними целями.
В целом авторы призывают читателей подумать о том, как получить удовлетворение без чрезмерного потребления или чрезмерных трат. Они описывают несколько стратегий, которые позволяют людям чувствовать себя счастливыми в повседневной жизни. Согласно статье, благодарность ведет к большему благополучию. Поскольку человек может продлить чувство благодарности, разделив потребление на «дозы», чувство счастья также может быть продлено. Такая пролонгация приводит не только к расширенному чувству удовлетворения, но и к сохранению источников. В результате бережливость является источником счастья. Каждый человек способен получить больше пользы, тратя меньше, и должен использовать эти возможности.
