ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство) - это проблема со здоровьем, которая похожа на предменструальный синдром (ПМС), но имеет более интенсивные побочные эффекты. ПМДР может вызывать чувство глубокой раздражительности, депрессии или тревоги за неделю-две до начала менструации. Исследования показали, что каннабидиол (CBD) помогает людям управлять своим настроением, уменьшает беспокойство и снимает стресс. В результате растет убеждение, что CBD может помочь женщинам в лечении ПМДР, чтобы уменьшить побочные эффекты. Ниже мы подробнее рассмотрим, что такое ПМДР, как он может ухудшаться с возрастом, естественные способы его лечения и чем может помочь CBD.
Как было сказано выше, ПМДР - это проблема со здоровьем, которая затрагивает женщин и похожа на ПМС, но побочные эффекты ПМДР могут быть гораздо серьезнее и могут затруднить выполнение женщинами их повседневных обязанностей. Хотя вы, возможно, слышали о ПМДР реже, чем о ПМС, это не такая уж редкая проблема со здоровьем, с которой могут столкнуться женщины. На самом деле, почти 5% всех женщин, у которых бывают месячные, также страдают ПМДР.
Основные симптомы ПМДР включают продолжительное чувство раздражительности, депрессии или тревоги, когда вы обычно не испытываете этих эмоций или если они значительно меньше в течение всего остального месяца.
К другим основным симптомам ПМДР можно отнести:
Помимо ведения здорового образа жизни, включение в свой распорядок дня приема CBD в той или иной форме также может помочь уменьшить симптомы ПМДР. Исследования показали, что CBD помогает уменьшить стресс и беспокойство, а также дает вам больше контроля над своим настроением, поскольку CBD взаимодействует с вашей эндоканнабиноидной системой.
Эндоканнабиноидная система (ECS) действует как сигнальная система, которая помогает вашему организму оставаться сбалансированным и влияет на физические и психические состояния, такие как тревога и депрессия, уровень энергии, сон и аппетит.
CBD и другие природные соединения, входящие в его состав, взаимодействуют с сетью ECS. Эти каннабиноиды могут вызывать те же рецепторы, что и эндоканнабиноиды, которые вырабатывает ваш организм.
Если говорить коротко, то причиной ПМДР являются гормональные колебания, которые вызывают плохое самочувствие незадолго до менструации. Поскольку сеть ECS может контролировать ваше настроение и уровень тревоги, очень важно стараться поддерживать сеть ECS как можно более постоянной и стабильной. Однако, к сожалению, наш организм не всегда вырабатывает достаточное количество эндоканнабиноидов, необходимых для того, чтобы система ECS работала наилучшим образом. И вот тут-то в игру вступает CBD. CBD может помочь отрегулировать сеть ECS и вернуть ее в нормальное русло. Благодаря этому ЭКС может помочь уменьшить количество симптомов ПМДР, которые вы испытываете. При поиске подходящих продуктов старайтесь придерживаться высококачественных масел CBD или софтгелей, в состав которых входят другие натуральные ингредиенты. Эти продукты с наибольшей вероятностью принесут вам облегчение!
Статью подготовил интернет-магазин по реализации CBD масла https://medcbd.com.ua/cbd-oil/
