Publicado em 5 de novembro de 2019
Não é segredo para ninguém que, manter uma boa postura é tão importante para manter uma vida saudável, quanto se exercitar com regularidade ou manter uma dieta balanceada. E esse é um conselho que pode nos acompanhar por toda a vida, seja na infância ou na vida adulta. Afinal, tensionar a musculatura do corpo, de forma errada, pode vir a trazer problemas graves e até mesmo irreversíveis. E muitos desses problemas podem ser evitados ainda na infância, como é o caso de uma posição, que muito comumente podemos encontrar em crianças, durante suas brincadeiras sentadas no chão. A posição de sentar em W, que pode ser mais prejudicial do que podemos imaginar. Confira o motivo disso:
Ficha Técnica:
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