Publicado em 29 de junho de 2015
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São 240 páginas, apenas R$29,90.
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Ingredientes:
- Uma medida de Whey Protein (30g)
- 10g de Aveia
- 3 claras de ovo
Para a calda:
- Uma médida de Whey Protein (30g)
- 1/2 xícara de água (adicionar mais caso precise para dar ponto)
- Morangos para decorar
Modo de preparo:
Assista o vídeo :D
Abraços
Caio Novaes (Brogui)
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