Publicado em 13 de agosto de 2020
Onde vamos buscar a proteína?
A quase tudo, neste caso é na sua grande maioria fornecida pelo grão e Tofu. Esta salada corresponde em média a 30g de proteína por pessoa.
Receita rápida e simples, excelente para depois do ginásio.
https://www.weggan.com/
Já estás no nosso desafio "Tofu à quarta"?
Adere aqui:
- https://mailchi.mp/f9d05609c28d/tofu-a-quarta
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