Publicado em 8 de setembro de 2020
Vídeo aula de Taekwondo do Instituto Cultural Hwarang
Mestre Alexandre Bandeira, discípulo do Grão Mestre Yong Min Kim, 9° Dan.
AULA 0: A Base
Objetivo: Ajudar o aluno iniciante a acelerar sua inclusão aos exercícios realizados em aula (juntos dos graduados). Dando assim, maior dinamismo ao treinamento do grupo.
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