Publicado em 1 de março de 2016
Hoje você vai aprender a receita e como fazer,usar e cultivar o kefir de leite que emagrece.
Kefir é um probiótico produzido pela fermentação do leite. Os benefícios do consumo de kefir são inúmeros. Ele, por exemplo, fortalece o sistema imunológico, acalma o sistema nervoso e recupera a flora intestinal. Saiba mais sobre o kefir e aprenda a prepará-lo.
Se gostou da receita dê um joinha no vídeo!!! :D
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