Publicado em 1 de setembro de 2017
O quanto de água você bebe por dia? A gente já falou aqui outras vezes que o corpo humano é composto por 70 - 75% de água, em média, e isso que dizer que cada pedacinho dele, cada célula e cada órgão precisa de água para sobreviver.
Será que você conseguiria eliminar todas as outras bebidas da sua vida e passaria a tomar apenas água? Pra quem é viciado em café, refrigerante ou não consegue ficar sem tomar um suco de fruta, colocar isso em prática pode parecer mais difícil do que parece. Vale adiantar que o consumo de água só traz apenas coisas boas pra você. Por isso, vem comigo que hoje vamos te responder a seguinte questão: o que acontece se você substituir todas as suas bebidas por água?
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