Publicado em 15 de julho de 2022
Será que o arroz integral emagrece mesmo? Ou ele engorda sim? Faz muita diferença para o arroz branco? Quantas calorias e carboidratos ele tem? Como usar o arroz integral para emagrecer?
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Feijão Engorda ou Emagrece? Tipos e Dicas!
https://www.youtube.com/watch?v=G7KxsAfNAqs
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https://youtu.be/KNvWaIm20dM
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