Publicado em 9 de dezembro de 2022
Olá galera !!! Hoje deixo para vocês 2 transições de como virar de costa/frente andando de patins. São 2 dicas legais para quem ainda não sabe ou tem difilcudades de virar de costa e vice versa. Andar de patins exige muito treino e persistência, não difícil aprender e é muito prazeroso sentir a evolução no esporte.
How to do a Backwards to Forwards Mohawk Transition on inline skates or rollerblades
Agora é possível alimentar a sua adrenalina com doses diárias de passeios de Patins! Sim, as ruas, calçadas, parques, praças, querem ver você passar sorridente e de preferência com muito estilo nos pés.
Colabore com a saúde do meio ambiente, que também é a sua! Novas maneiras de locomoção são boas alternativas em grandes centros urbanos, quem sabe te ajude a ir ao trabalho.
Patinando no Ibirapuera
Patinar nos parques é seguro, tranquilo (dependendo do dia e hora) e muito prazeroso. O Parque Ibirapuera tem asfalto liso, áreas planas e espaço coberto onde se reúnem patinadores e skatistas. Vide videos e reportagem abaixo.
A melhor área para patinar é mesmo a ciclofaixa! Precisamos educar o ciclista. Sim! Você patinador por usar a ciclofaixa do parque. É lei, confira aqui. Lembre que onde a linha é pontilhada e o piso vermelho, a preferência é do pedestre. No fundo o trajeto da ciclovia do parque precisa ser revisto. Ela deveria levar o ciclista de A para B, passando pelo parque, mas fica só no circuito.
O Patins como atividade física
Se você patina não só pelo lazer, mas pela atividade física, saiba que a patinação in-line (In Line Skating) é uma forma de exercício tão benéfica como correr ou andar de bicicleta. A Rollerblade Inc. mediu em 1992 como a patinação pode ser comparada em termos de gastos calóricos com exercícios como corrida ou ciclismo, bem como os benefícios aeróbicos e anaeróbicos. Veja o que descobriram:
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