Publicado em 29 de junho de 2015
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São 240 páginas, apenas R$29,90.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de chia
- 3 ameixas-pretas sem caroço
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
- 200ml de iogurte natural desnatado
- 100ml de leite desnatado
Modo de preparo:
Assista o vídeo :D
Abraços
Caio Novaes (Brogui)
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