Publicado em 25 de fevereiro de 2018
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Descubra 5 benefícios enormes da castanha do Pará!
Você sabia que comendo apenas 2 castanhas do Pará por dia você melhora sua saúde e ajuda a prevenir doenças terríveis como o câncer?
Para te ajudar na decisão de começar a comer castanha do para hoje mesmo, vou te mostrar 5 benefícios para a tua saúde proporcionados por ela.
A castanha do para é uma alimento rico em proteínas, gorduras boas e outros nutrientes essenciais.Ela é altamente calórica, sendo que apenas 10 gramas podem conter algo em torno de 60 calorias. Então, não saia comendo castanhas aos montes!
Este vídeo foi feito com o intuito de dar dicas baseadas em informações disponíveis na internet. Usar essas dicas ou não é uma decisão sua, e de sua responsabilidade. Recomendamos não fazer nada sem antes consultar seu médico, nutricionista e demais profissionais da saúde qualificados e lhe fornecer aconselhamento profissional.
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